{"product_id":"200-pilates-oefeningen-gids-kopie","title":"200 Pilates Übungen Guide","description":"\u003cstyle\u003e\n.hipilates-kit{\n  --hipi-green:#006b3a;\n  --hipi-green-soft:#eef7f1;\n  --hipi-bg:#f6f6f4;\n  --hipi-card:#ffffff;\n  --hipi-text:#111111;\n  --hipi-muted:#5f5f5f;\n  --hipi-border:#e7e7e2;\n\n  background:linear-gradient(180deg,#f7f7f5 0%,#f3f4f1 100%);\n  border:1px solid var(--hipi-border);\n  border-radius:24px;\n  padding:32px;\n  max-width:680px;\n  font-family:inherit;\n}\n\n\/* TITLE *\/\n.hipilates-kit h2{\n  font-size:34px;\n  line-height:1.1;\n  font-weight:700;\n  margin-bottom:14px;\n  color:#111;\n}\n\n\/* INTRO *\/\n.hipilates-kit .kit-intro{\n  font-size:16px;\n  line-height:1.7;\n  color:#555;\n  margin-bottom:24px;\n}\n\n.hipilates-kit .kit-intro strong{\n  color:#111;\n  font-weight:700;\n}\n\n\/* LIST WRAP *\/\n.hipilates-kit__list-wrap{\n  background:rgba(255,255,255,0.7);\n  border-radius:18px;\n  padding:20px;\n  margin-bottom:22px;\n}\n\n\/* LIST *\/\n.hipilates-kit ul{\n  list-style:none;\n  padding:0;\n  margin:0;\n}\n\n.hipilates-kit li{\n  display:flex;\n  gap:14px;\n  margin-bottom:16px;\n}\n\n.hipilates-kit li:last-child{\n  margin-bottom:0;\n}\n\n\/* CHECK *\/\n.hipilates-kit-check{\n  width:22px;\n  height:22px;\n  min-width:22px;\n  border-radius:50%;\n  background:#006b3a;\n  display:flex;\n  align-items:center;\n  justify-content:center;\n  margin-top:2px;\n}\n\n.hipilates-kit-check svg{\n  width:12px;\n  height:12px;\n}\n\n\/* TEXT *\/\n.kit-item-title{\n  font-size:16px;\n  font-weight:700;\n  color:#111;\n  margin-bottom:4px;\n}\n\n.kit-item-text{\n  font-size:14px;\n  color:#555;\n  line-height:1.6;\n}\n\n\/* =========================\n   ICON BLOCK\n========================= *\/\n.kit-icons{\n  display:grid;\n  grid-template-columns:repeat(2,1fr);\n  gap:14px;\n}\n\n.kit-icon-item{\n  background:#ffffff;\n  border-radius:20px;\n  padding:20px 16px;\n  display:flex;\n  flex-direction:column;\n  align-items:center;\n  text-align:center;\n  border:1px solid #e7e7e2;\n  min-height:130px;\n  justify-content:center;\n}\n\n.kit-icon-item__icon{\n  width:54px;\n  height:54px;\n  border-radius:999px;\n  background:#eef7f1;\n  display:flex;\n  align-items:center;\n  justify-content:center;\n  margin-bottom:12px;\n}\n\n.kit-icon-item svg{\n  width:24px;\n  height:24px;\n  stroke:#006b3a;\n}\n\n.kit-icon-item span{\n  font-size:15px;\n  color:#111;\n  font-weight:600;\n}\n\n\/* MOBILE *\/\n@media (max-width:640px){\n  .hipilates-kit{\n    padding:22px 16px;\n  }\n\n  .hipilates-kit h2{\n    font-size:28px;\n  }\n\n  .kit-icons{\n    gap:10px;\n  }\n\n  .kit-icon-item{\n    padding:18px 10px;\n    min-height:110px;\n  }\n\n  .kit-icon-item__icon{\n    width:48px;\n    height:48px;\n  }\n\n  .kit-icon-item svg{\n    width:22px;\n    height:22px;\n  }\n}\n\u003c\/style\u003e\n\n\u003cdiv class=\"hipilates-kit\"\u003e\n\u003ch2\u003eNie das gleiche Training. Immer Fortschritt.\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp class=\"kit-intro\"\u003e\nDu hast dein Kit, machst nach einer Woche aber immer noch dieselben fünf Übungen. Du weißt nicht genau, was du mit Ring oder Bändern machen kannst, verlierst die Motivation und ehe du dich versiehst, liegt alles wieder in der Schublade. Nicht, weil du nicht willst, sondern weil du nicht weißt, was heute dran ist.\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nDieser Guide verfolgt eine einfache Idee: \u003cstrong\u003eDu musst nie wieder überlegen, was du trainieren sollst.\u003c\/strong\u003e Mehr als 200 Übungen, sortiert nach Zubehör, Körperbereich und Level. Aufschlagen, Übung auswählen und loslegen. So bleibt dein Training abwechslungsreich, motivierend und bringt dich Schritt für Schritt weiter.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"hipilates-kit__list-wrap\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"hipilates-kit-check\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"3\" stroke=\"#fff\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003cpath d=\"M20 6L9 17l-5-5\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-title\"\u003e200+ Übungen mit Bildern\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-text\"\u003e\nJede Bewegung klar dargestellt, damit du sie sofort richtig und sicher ausführst.\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"hipilates-kit-check\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"3\" stroke=\"#fff\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003cpath d=\"M20 6L9 17l-5-5\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-title\"\u003eNach Zubehör sortiert\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-text\"\u003e\nRing, Bänder oder Ball? Öffne den Guide bei deinem Zubehör und du weißt sofort, was du damit machen kannst.\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"hipilates-kit-check\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"3\" stroke=\"#fff\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003cpath d=\"M20 6L9 17l-5-5\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-title\"\u003eNach Körperbereichen aufgeteilt\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-text\"\u003e\nHeute Beine, Core oder Rücken? Die passenden Übungen findest du in wenigen Sekunden.\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"hipilates-kit-check\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"3\" stroke=\"#fff\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003cpath d=\"M20 6L9 17l-5-5\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-title\"\u003eFür Anfänger bis Fortgeschrittene\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-text\"\u003e\nStarte ruhig mit den Basics und steigere dich in deinem eigenen Tempo. Der Guide wächst mit dir mit.\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"hipilates-kit-check\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"3\" stroke=\"#fff\" fill=\"none\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003cpath d=\"M20 6L9 17l-5-5\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-title\"\u003eFertige Workouts zum Starten\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-item-text\"\u003e\nZusammengestellte Einheiten für Tage, an denen du nicht selbst auswählen möchtest. Öffnen und loslegen.\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"kit-icons\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item__icon\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"2\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003crect x=\"3\" y=\"3\" width=\"7\" height=\"7\" rx=\"1.5\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003crect x=\"14\" y=\"3\" width=\"7\" height=\"7\" rx=\"1.5\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003crect x=\"3\" y=\"14\" width=\"7\" height=\"7\" rx=\"1.5\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003crect x=\"14\" y=\"14\" width=\"7\" height=\"7\" rx=\"1.5\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan\u003e200+ Übungen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item__icon\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"2\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003crect x=\"4\" y=\"13\" width=\"4\" height=\"7\" rx=\"1\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003crect x=\"10\" y=\"9\" width=\"4\" height=\"11\" rx=\"1\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003crect x=\"16\" y=\"5\" width=\"4\" height=\"15\" rx=\"1\"\u003e\u003c\/rect\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan\u003eFür jedes Level\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item__icon\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"2\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003ccircle cx=\"12\" cy=\"5\" r=\"2.5\"\u003e\u003c\/circle\u003e\n\u003cpath d=\"M12 7.5v7\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M6 10l6 2 6-2\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M12 14.5 8 21\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M12 14.5 16 21\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan\u003eGanzer Körper\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item\"\u003e\n\u003cdiv class=\"kit-icon-item__icon\"\u003e\n\u003csvg stroke-width=\"2\" fill=\"none\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" viewbox=\"0 0 24 24\"\u003e\n\u003cpath d=\"M9 6h11\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M9 12h11\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M9 18h11\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M4 6l1 1 2-2\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M4 12l1 1 2-2\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003cpath d=\"M4 18l1 1 2-2\"\u003e\u003c\/path\u003e\n\u003c\/svg\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cspan\u003eSchritt für Schritt\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"HIPILATES V2","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58331255177541,"sku":null,"price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1072\/2132\/0005\/files\/ChatGPT_Image_23_jun_2026_22_36_25-Photoroom.png?v=1782248645","url":"https:\/\/myhipilates.de\/products\/200-pilates-oefeningen-gids-kopie","provider":"Hipilates Deutschland","version":"1.0","type":"link"}